أمهات المؤمنين للنساء فقط
أمهات المؤمنين للنساء فقط
أمهات المؤمنين للنساء فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أمهات المؤمنين للنساء فقط


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
**تبرأ أمام الله سبحانه وتعالى إدارة منتديات امهات المؤمنين من الإعلانات في اعلى واسفل المنتدى وهي غير مسؤولة عنها اطلاقا فهي من **الشركة الأم ، داعين الله سبحانه وتعالى ان يشرح صدور القائمين على الشركة الأم من منع هذه الإعلانات والتي تخدش الحياء**
*ادارة منتدى امهات المؤمنين **تدعوا كل الاخوات بالدخول على االبينات الشخصية **واكمال البيانات **يارب يتقبل منا صالح الاعمال *

 

 صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير:

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خديجه

¤° عضوة نشطة °¤
خديجه


عدد المساهمات : 709
العمل/الترفيه : مشرفة عامة

صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير: Empty
مُساهمةموضوع: صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير:   صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير: Emptyالجمعة أبريل 23, 2010 12:07 pm

  صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير:1-1كيلو سمك ماكريل او تونة متوسطة الحجم2-3 بصلات صغيرة الحجم3-5 فصوص ثوم مفري4-حبتين فلفل اخضر كبيرة5-حبة طماطم كبيرة6-4 ملاعق زيت زيتون او اي نوع اخر حسب الرغبة7-عصير 5 ليمونات 8-ملح فلفل كمون بهارات حسب الرغبةالطريقة:1-يغسل السمك جيدا بالملح والخل حتي تتخلصي من الزفارة2-نفرم واحد بصله مع فصوص الثوم وتتبل بالملح والفلفل والكمون والبهارات وععير 2 ليمونة3-يتبل السمك بهذا المزيج ويترك في الثلاجة لمدة ساعة علي الاقل4-قومي بتقطيع البصل الباقي الي حلقلت ويتبل بالملح والفلفل وزيت الزيتون وتبطن به الصينية5-يرص فوقه السمك ويقطع فوقه البصل وحلقات الفلفل الاخضروحلقات الطماطم6-يعصر باقي الليمون علي السمك وعلي فكرة كل ما زودتي الليمون كل ما كان احسنيرش علي الوجة ملعقة زيت زيتون مع رشة بهارات السمكورشةملح حسب الرغبة7-تدخل في فرن متوسط الحرارة لمدة من ثلث الي نص ساعة حشب حجم السمك8-تقدم ساخنة مع سلطة خضراء وسلطة طحينة وارز صياديةوبالهنااااااااااااااااااا والشفاااااااااااااااااااا اااا 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجيه عفو الله

¤° إدارة المنتدى °¤
راجيه عفو الله


عدد المساهمات : 4163
العمر : 53
العمل/الترفيه : راجية رضا الله

صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير: Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير:   صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير: Emptyالإثنين مايو 10, 2010 1:12 pm

صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير: 248724

صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير: 783172
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية السمك بالفرن ولا اروعالمقادير:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بادنجان بالفرن
» دجاج مشوي مع الخضار بالفرن بالصور
» صينية سمك ( بالصور )
» صينية سمك ( بالصور )
» كبسة السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمهات المؤمنين للنساء فقط :: ركن حواء :: منتدى اكلات شهية-
انتقل الى: